Beschreibung
Das Herzstück
Der Trainingsraum
Der Trainingsraum ist die Vertiefung des 8-Wochen-Kurses und richtet sich an alle, die ihr Wissen weiter ausbauen, ihre Blickschulung verfeinern und ihr Pferd langfristig gesund und tragfähig begleiten möchten.
Hier geht es nicht mehr nur um das „Wie“, sondern vor allem um das „Warum“. Gemeinsam tauchen wir immer tiefer in die Zusammenhänge des tensegralen Pferdetrainings ein und entwickeln Schritt für Schritt ein immer besseres Verständnis für Bewegung, Balance und Tragfähigkeit.
Was dich im Trainingsraum erwartet...
Der Trainingsraum enthält
- Voller Zugriff auf die Mediathek
- Vertiefende Theorie- und Anatomievideos
- Erweiterte Blickschulung
- Distanzarbeit, Kräftigung, Mobilisation, Stabilisation, propriozeptives Training, Gerätetraining, Geländetraining
- Übertrag des tensegralen Pferdetrainings in den Sattel und Sitzschulung
- Live Abende und gemeinsamer Austausch
- Kontinuierlicher Ausbau: Entscheide mit, welches Trainingsvideo als nächstes gebraucht wird
Deine Reise. Deine Unterstützung. Dein Raum.
Alles was du wissen musst
Perspektivwechsel mit persönlicher Betreuung
Nicht noch ein Trainingskurs – sondern ein Perspektivwechsel mit persönlicher Betreuung
EquiCore ist kein Baukasten aus Übungen. Es ist ein Weg, Pferde ganzheitlich zu lesen Spannung und Verspannungen zu erkennen und diese zu lösen.
Du gestaltest dein Training so, dass du keinem Förmchen hinterher rennst und Stress und Druck eure Verbindung zunehmend beschweren. Dein Pferd lernt seinen Körper gesunderhaltend zu nutzen und sich unter dem Reiter zu stabilisieren. Damit es dich gesunderhaltend tragen kann.
- Tensegraler Gedanke („Alles ist mit allem verbunden“) statt isolierter Muskelarbeit: Damit gibst du deinem Pferd die Impulse, um einen gesunden Bewegungsablauf zu erlernen.
- Blickschulung für mehr Verständnis statt starrer Trainingsvorgaben. Damit kannst du besser erkennen, ob dein Training in die „richtige“ Richtung geht und was jetzt angebracht ist.
- Bewegte Anatomie statt Theorie aus dem Buch. Du lernst, wo welche Muskeln ansetzen und wie sie die Gelenke gesund bewegen.
Impulse für Nervensystem & Tragfähigkeit durch gezielte Übungen. Damit kann dein Pferd selber mehr und mehr erfahren, wie es einen gesunden Bewegungsablauf entwickelt und die „richtige“ Muskulatur aufbaut. - Mensch & Pferd als funktionelles System verstehen und danach handeln lernen. So vertiefst du die Kommunikation mit deinem Pferd, deine Verbindung mit deinem Tier wird fester und stabiler.
Was passiert, wenn ich mal eine Woche krank bin oder keine Zeit habe?
Kein Stress! Auch wenn der Kurs auf 8 Wochen strukturiert ist, bestimmst du dein eigenes Tempo. Du hast nach Kauf insgesamt 12 Monate lang Zugriff auf alle Inhalte. Du kannst also Pausen einlegen oder Lektionen so oft wiederholen, wie es für dich und dein Pferd nötig ist.
Brauche ich besonderes Equipment oder Vorkenntnisse?
Bekomme ich Feedback zu meinem Training?
Ja!
- WhatsApp-Gruppe: Austausch mit den anderen Teilnehmerinnen deines Durchgangs
- 3x Exterieuranalyse und Blickschulung deines Pferdes durch die Expertinnen (Eingangsanalyse, Zwischencheck, Abschlussbericht)
Ist das Training anstrengend? Was ist, wenn ich gerade nicht reiten darf?
Biomechanisch korrektes Training bzw biotensegrales Pferdetraining ist Arbeit für den Kopf und die Tiefenmuskulatur. Auch wenn wir uns nicht im Galopp auspowern, ist das Halten der Balance und Spannung (Tensegrität) für das Pferd intensiv. Wir setzen daher auf kurze, effektive Einheiten (ca. 20-30 Min.), um die Muskeln nicht zu übersäuern, sondern nachhaltig zu stärken.
Der Equi-Core Rumpfträgerkurs findet ausschließlich am Boden statt – ist aber die ideale Vorbereitung zum Wiedereinstieg. Wir erarbeiten die Stabilität erst ohne Reitergewicht, um den Körper auf gesunde Weise aufzubauen. Es ist das optimale Reha-Begleitprogramm.
Bitte halte bei akuten Verletzungen aber immer Rücksprache mit deinem Tierarzt!
